新时期苏州市民健康大会(征求意见稿)

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【引言】:新时期苏州市民健康大会(征求意见稿)内容如下。请在2020年6月11日前通过以下方式和途径提出您的意见和建议。

为进一步提高公众健康水平，将疫情防控成果转化为苏州市民长期健康的行为和生活方式，苏州爱建办和苏州市文明办共同起草了《新时期苏州市民健康公约》(征求意见稿)，现公开征求意见。

《新时期苏州市民健康公约》(征求意见稿)的内容涵盖了转变健康观念、引导文明行为、倡导健康生活方式等主要方面，共10条，被称为《健康公约十条》。请在2020年6月11日前通过以下方式和途径提出您的意见和建议:

一、意见发送至:szawbtz @ 126通过电子邮件；

第二，扫描下面的二维码，反馈修改意见；

三、通过“苏州健康”微信公开号码留言，反馈修改意见；

四、通过“健康苏州”新浪微博留言，私下反馈修改意见；

5.将意见以信函形式发送至苏州市姑苏区徐江路89号苏州爱建办公室，并请在信封上注明“卫生公约意见”字样。

附件:新时期苏州市民健康大会(征求意见稿)

苏州爱建办公室苏州文明办

2020年6月4日

新时期的苏州市民健康大会

(征求意见稿)

早晚要勤刷牙洗手，保持房间清洁通风。

应该使用筷子和勺子，垃圾应该分类

生病时戴上口罩，定期体检时不要熬夜。

戒烟，限制酒精和锻炼，减少油和盐应该是轻的。

乐观的态度，热爱生活，自我健康管理

解释:

新时期，苏州市民有十大卫生习惯，简称“苏州十大卫生习惯”。

这十篇文章包括改变健康观念、引导文明行为和倡导个人健康生活方式。

“早晚要勤刷牙、勤洗手，保持房间清洁通风”注重个人卫生。

包括早晚刷牙、勤洗手、做室内清洁、开窗通风等。

“公共筷子和勺子应该使用，垃圾应该分类”强调健康责任。使用筷子和勺子来减少疾病的传播；垃圾分类是一种新的时尚，有利于健康环境的建设。

“生病时戴口罩，定期体检时不要熬夜”注重科学预防。如果你生病或去医院，你应该戴口罩，以防止交叉感染。应定期体检，以便及早发现和治疗疾病。有规律的工作和休息会让你保持良好的状态。

“戒烟，限制酒精和锻炼，减少盐和油应该是轻的，乐观和热爱生活，自我健康应该得到管理”的重点是自我管理。每个人都是自己健康的第一责任人，应该从戒烟、限酒、锻炼、饮食、心理等角度进行自我健康管理。