不做“小糖人”

亭苑日间照料中心的玻璃窗映着秋日晴空，卫生院的周医生刚拉好横幅，李奶奶就笑开了：“又来讲忌口？我这把年纪，吃口甜的还犯法？”

周医生在黑板上画了个歪歪扭扭的糖人：“咱们不是要当苦行僧，是别让这糖人黏住腿脚。”她指着墙上的日历，“王大爷上周说走路像踩棉花，就是血糖在偷偷捣鬼。”“我天天遛弯，吃块点心怎么了？”刘爷爷不服气。周医生数着手指头：“早上甜粥，中午红烧排骨带糖，晚上再吃块蛋糕——这就像给血管里撒沙子，时间长了会堵的。”

活动室里渐渐安静。周医生讲起怎么用杂粮饭代替白米饭，用散步代替久坐。李奶奶掏出小本子记着：“原来不是不能吃甜，是得让甜东西乖乖听话。”

夕阳把影子拉得老长，老人们讨论着明天的食谱。窗外的风里，好像真的飘走了糖人黏糊糊的甜气。