锦溪北社区日间照料中心：释放压力，以画疗心

暖黄的灯光温柔地铺满锦溪北日照中心的桌面，素白的宫廷扇、分装齐整的丙烯颜料、粗细不一的画笔依次静候，20位参与者陆续入座，眼神中满是对这场“心理疗愈之旅”的期待，活动现场的轻松氛围悄然弥散。  

活动伊始，讲解老师未铺陈冗长的理论，而是以“最近一次让你感到紧绷的小事”为引，迅速叩响心门。当两位老人分享“睡眠焦虑”“家庭琐事烦扰”后，老师以“情绪似颜料，淤积则浑浊，挥洒即澄澈”的生动比喻，结合心理学原理，将绘画如何借非言语表达释放潜意识压力娓娓道来，令抽象的“疗愈”变得可触可感。台下老人们微微颔首，有人提笔在便签上记录，拘谨的氛围如冰雪消融。  

“绘画宫廷扇”环节正式开启，现场倏然陷入专注的静谧，只余笔尖轻抚扇面的沙沙声与偶尔的颜料盘轻叩。老人们执笔各展风姿：一位阿姨以铅笔勾出纤秀兰草，再用淡青、浅绿细细点染，仿佛将心间褶皱悄然熨帖；一位叔叔则饱蘸朱红，在扇心挥洒热烈的太阳花，笔触奔放利落，似借浓彩倾泻块垒；另有几位老人边画边低语，从“花瓣如何更灵动”聊到“选这抹亮色是为点亮心情”，细碎交谈中暖意流淌。

两小时后，众人持扇环立展示，惊叹声此起彼伏。素白扇面上，清雅荷花亭亭绽放，流云纹路舒卷生姿，抽象色块碰撞出斑斓星河。“握着亲手绘制的扇子，心头的石头仿佛轻了三分”“原不必画得多精妙，让情绪流淌笔端便觉畅快”，老人们的感言质朴而灼烫。这场由锦溪北社区与日照中心联袂展开的心灵对话，让老人们在方寸宫扇间寻得与自我情绪的和解密钥，更拾获一份独属的宁静与治愈。